2007年3月-2007年6月,第十四屆大學(xué)生科技文化藝術(shù)節(jié)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽　社會實(shí)踐,，參與校第十四屆大學(xué)生科技文化藝術(shù)節(jié)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)大賽籌備、組織、策劃等工作。；
2008年6月-2008年8月,三全食品有限公司　實(shí)習(xí),進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多生產(chǎn)技術(shù)知識，積累了豐富的生產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn)；
2008年8月-2008年9月,金星啤酒集團(tuán)　實(shí)習(xí),生產(chǎn)實(shí)習(xí)；
2008年10月-2008年11月,雙匯食品有限公司　實(shí)習(xí),生產(chǎn)實(shí)習(xí)；
2008年4月-2008年5月,可口可樂公司　實(shí)習(xí),參觀實(shí)習(xí)；
2011年8月-2011年9月,長春農(nóng)博會　社會實(shí)踐,在吉林省長春市第十屆中國長春國際農(nóng)業(yè)&#8226；食品博覽（交易）會，擔(dān)任某品牌的推廣及銷售工作，積累了豐富的銷售經(jīng)驗(yàn)及與客戶溝通的經(jīng)驗(yàn)技巧。；
2010年9月-2010年10月,吉林天景食品有限公司　實(shí)習(xí),在吉林省天景食品有限公司進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)，積累了豐富的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)。